Kursangebote mit Johanna
Partner
Geburtsvorbereitungskurs
am Wochenende
Dieser Intensivkurs am Wochenende bereitet euch umfassend und kompakt auf die Geburt und die erste Zeit mit eurem Baby vor.
Neben fundierten Informationen rund um Geburt und Wochenbett erhaltet ihr praktische Tipps, Austausch und gezielte Übungen zur Entspannung und Atmung. Eure Begleitperson zur Geburt lernt, wie sie euch bestmöglich unterstützen kann.
Die Partnergebühr beträgt 190€ und ist eine Eigenleistung (Die Kosten werden häufig anteilig von der Krankenkasse übernommen)
Wenn möglich, solltet ihr den Kurs etwa vier Wochen vor dem errechneten Geburtstermin abschließen.
Termine Geburtsvorbereitungskurse am Wochenende mit Partner
- Freitag, 10.04.2026 von 17:00 Uhr – 21:00 Uhr und Samstag, 11.04.2026 von 09:00 Uhr – 16:00 Uhr
- Freitag, 12.06.2026 von 17:00 Uhr – 21:00 Uhr und Samstag, 13.06.2026 von 09:00 Uhr – 16:00 Uhr
- Freitag, 04.09.2026 von 17:00 Uhr – 21:00 Uhr und Samstag, 05.09.2026 von 09:00 Uhr – 16:00 Uhr
Rückbildungsgymnastikkurse am Vormittag
Wir werden uns vor allem auf die Beckenbodenmuskulatur konzentrieren, doch auch die anderen Muskeln die sonst noch so vorhanden sind und durch die Schwangerschaft vielleicht etwas gelitten haben werden nicht vergessen. Sie können Ihr Baby gerne mitbringen.
Der Kurs findet in der Hebammenpraxis Regenbogen in Lamerdingen, Hauptstraße 6 statt und wird von eurer Krankenkasse übernommen.
Termine Rückbildungskurs
- 07.04.2026 - 02.06.2026 (8x dienstags), 09:00 - 10:15 Uhr; 26.05. pausiert
- 04.08.2026 - 15.09.2026 (7x dienstags), 09:00 - 10:15 Uhr
Fit nach der Rückbildung
folgt …
Termine Fit nach der Rückbildung
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