Kursangebote mit Johanna
Partner
Geburtsvorbereitungskurs
am Wochenende
Der Kurs findet mit Partner am Wochenende von 9 -16 Uhr statt.
Der Kurs soll euch in der Schwangerschaft begleiten und euch auf die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby vorbereiten. Dies geschieht zum einen durch alle wichtigen Infos und Tipps, die ihr von mir erhaltet, aber auch durch Entspannungs- und Atemübungen.
Für das körperliche Wohlbefinden gibt es auch immer einen kleinen Gymnastikteil. Der Kurs wird von eurer Krankenkasse übernommen. Die Partnergebühr beträgt 190,-€ und ist eine Privatleistung. Ihr solltet ca 4 Wochen vor eurem Entbindungstermin mit dem Kurs fertig sein.
Termine Geburtsvorbereitungskurse am Wochenende mit Partner
- 20.09.2025 + 21.09.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
- 06.12.2025 + 07.12.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Rückbildungsgymnastikkurse am Vormittag
Wir werden uns vor allem auf die Beckenbodenmuskulatur konzentrieren, doch auch die anderen Muskeln die sonst noch so vorhanden sind und durch die Schwangerschaft vielleicht etwas gelitten haben werden nicht vergessen. Sie können Ihr Baby gerne mitbringen.
Der Kurs findet in der Hebammenpraxis Regenbogen in Lamerdingen, Hauptstraße 6 statt und wird von eurer Krankenkasse übernommen.
Termine Rückbildungskurs
- 07.10.2025 - 25.11.2025 (8x), 09:00 - 10:15 Uhr (ausgebucht)
- 28.10.2025 - 16.12.2025 (8x), 10:30 - 11:45 Uhr
- 13.01.2026 - 03.03.2026 (8x), 09:00 - 10:15 Uhr
- 07.04.2026 - 26.05.2026 (8x), 09:00 - 10:15 Uhr
Fit nach der Rückbildung
folgt …
Termine Fit nach der Rückbildung
- 06.08.2025 - 10.09.2025
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